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市投发集团举办心理健康教育培训会

为进一步提升全体干部职工的心理健康水平,增强心理调适能力,营造积极向上的工作氛围,6月27日,市投发集团邀请国内知名心理专家锁朋老师,为集团干部职工带来一场兼具专业深度与人文温度的心灵赋能之旅。集团党委书记、董事长康辉,党委班子、高管,本部全体职工,子公司职工代表,共计200余人参加。

锁朋老师以《保持阳光心态,预防心理危机》为题,通过其深厚的专业素养和丰富的实践经验,从心理健康的重要性、情绪管理技巧、心理危机干预、亲子沟通艺术等多个维度展开深入讲解。她运用生动鲜活的案例,结合科学严谨的分析,深入浅出地阐述了心理健康对个人成长、家庭幸福以及事业发展的重要意义。在情绪管理技巧方面,锁老师详细介绍了多种实用的情绪调节方法,帮助职工们学会正确面对压力,保持积极乐观的心态。在心理危机干预环节,她分享了一些简单易行的干预技巧,让职工们在日常生活中能够及时察觉和有效应对心理危机。此外,锁朋老师还结合当下家庭生活实际,深入探讨了亲子沟通艺术,为职工们提供了许多实用的沟通策略和方法,助力大家更好地与家人相处,营造和谐美满的家庭氛围。

此次培训内容丰富,实用性与互动性极强。培训现场气氛热烈,职工们积极参与互动,踊跃提问,锁朋老师耐心细致地解答每一个问题,现场不时响起阵阵掌声。参与职工纷纷表示收获颇丰,不仅学到了维护身心健康的具体方法和实用技能,更深切感受到了集团对职工的关怀与温暖。

下一步,市投发集团将持续关注职工心理健康,为职工心灵“减负”,助力职工以更加饱满的热情和更加健康的心态投入到工作中,为企业高质量发展贡献力量。